玉环市沙门中心幼儿园学生食谱
6月22日- 6月26日 第十七周 编表时间:2026.6.9
星 期 |
早 点 | 中 餐 |
午 点 |
肥胖儿 |
过敏儿 |
体弱儿 | |
主 食 | 配菜(佐料) | ||||||
一 | 酸奶80ml 旺旺小馒头10g 琥珀核桃仁10g | 香香米饭 米饭65g | 盐水对虾、香肠土豆块、玉米筒骨汤 (对虾60g)(香肠20g、土豆50g)(玉米30g、筒骨20g)
| 哈密瓜80g 蔓越莓麻薯60g(幸运君) 无花果雪梨汤60ml | 5位海鲜过敏: 炸鸡排 | ||
二 | 纯牛奶80ml 梅尼耶饼干10g 蔓越莓干10g | 燕麦米饭 燕麦5g 米饭60g | 鱼香肉丝、肉末冬瓜、南瓜汤 (精肉丝30g、木耳5g、胡萝卜20g、青椒10g)(冬瓜60g、肉末5g)(红枣5g、南瓜25g) | 葡萄80g 水牛奶蛋糕60g 蒸红薯10g | |||
三 | 酸奶80ml 现烤奶皮(一鸣)10g 山楂片10g | 红烧大排面 | 手工面80g、大排20g、五花肉10g、青菜30g | 梨80g 鲜肉云吞60g 海苔片10g | |||
四 | 纯牛奶80ml 华夫饼10g 每日坚果10g | 香香米饭 米饭65g | 鹌鹑蛋红烧肉、口蘑西蓝花、葡萄干汤 (鹌鹑蛋30g、五花肉40g)(口蘑10g、西蓝花55g)(葡萄干10g)
| 阳光玫瑰80g 奶黄包60g 水煮毛豆10g | |||
五 | 酸奶80ml 杏仁薄脆10g 巴旦木奶枣10g | 小米米饭 小米5g 米饭60g | 黄焖鸡、油豆泡炒奶白菜、红豆莲子百合汤 (土豆20g、鸡腿肉60g、洋葱5g、青红辣椒5g、干香菇5g)(油豆泡10g、白菜60g)(红豆5g、百合5g、莲子5g) | 小凤瓜80g 七彩小馒头(幸运君)60g 蒸红枣10g | |||



