玉环市沙门中心幼儿园教师食谱
3月4日-3月6日 第一周 编表时间:2026.3.1
星期 |
早餐 |
早餐人员 | 中 餐 | 餐后 | |
主 食 | 配菜(佐料) | ||||
三 |
鸡蛋包糕 红枣红豆汤 |
戚招花 池丹红 | 小米米饭 小米5g 米饭60g |
红烧大虾、清炒西葫芦、山药筒骨汤、韭菜炒千张、白灼肉片 (对虾60g)(西葫芦60g、肉丝5g)(山药20g、筒骨20g)(韭菜50g、千张50g、五花肉30g) (梅花肉130g、白灼汁10g) | 香梨 |
四 |
雪梨百合汤 白面包、油条 |
张君英 张考云 |
香香米饭 米饭65g | 红烧中翅、菜花炒胡萝卜、番茄蛋花汤、葱油蛏子、糖醋藕片 (中翅60g)(菜花45g、胡萝卜15g、肉丝5g) (番茄20g、鸭蛋7g)(蛏子100g)(莲藕125g、肉丝15g、糖醋汁5g)
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沃柑 |
五 |
红枣银耳汤 饭团
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孔金芬 叶俐云 | 红枣米饭 红枣5g 米饭60g | 蜜汁叉烧肉、椒盐土豆块、葡萄干汤、卤鸡爪、耗油生菜 (梅花肉55g、叉烧酱10g)(土豆70g、香肠20g、葱1g)(葡萄干5g)(鸡爪100g)(生菜130g)
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青枣 |



